혈당에 좋은 음식이 도움이 되었어야 했어요!
혈당에 좋은 음식이 도움이 되었어야 했어요! 참고로 뽕을 많이 먹는 것은 특별한 부작용이 없지만 과식하면 배탈이 나고 설사를 할 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 물론, 설탕에 친화적인 음식을 먹고 운동하는 것이 도움이 되었어야 했습니다! 평생의 보살핌이라고 생각하기 때문에 함께 식사를 하는 데 큰 역할을 했다고 생각합니다. 하지만 과거에 비해 음식이 너무 서구화되고 간소화돼 중장년층은 물론 … Read more